¿Todavía en busca de la receta perfecta del matcha latte?.
Teniendo en cuenta que como me encanta el amargor del té verde, el matcha me gusta mucho más al estar concentrado. Es decir, más energía, más antioxidantes y más clorofila.
👉🏻El matcha es un tipo de té verde que se consume en polvo, ya que se muele la hoja entera. Para prepararlo requiere de toda una ceremonia, aunque a veces lo paso por la batidora y listo como el que hice hoy en mis historias. 👉🏻preparó el básico matcha latte😜
⚡️250 de leche de soja, 1 cucharadita de matcha y 1 dátil/ edulcorante favorito. ⚡️O, 200 ml de agua, 150ml de leche vegetal, 1 cucharadita pequeña de te matcha en polvo, 1 cucharada pequeña de endulzante que prefieras. . ⚡️3 cucharadas de agua caliente( 20ml) 1 cucharadita de matcha, 1 taza de leche caliente (50ml aprox), endulzar al gusto. ⚡️O, con bebida de almendras, avena o arroz y coco y no alado nada más, me vuelve loca su sabor y lo disfruto tal cual. Pero si os sabe fuete podéis batirlo con plátano, canela, vainilla... .
Así que cuando te cueste arrancar el día prueba con un matcha!!! Tiene el poder de mantener la mente alerta y el cuerpo en calma! Y eso se debe a que posee un aminoácido llamado L-teanina!...haz la prueba y notaras los beneficios!!! .
Todavía no empezare a matchear?.
👉🏻Dónde comprar té matcha?.
. ▶️Amazon 👉🏻http://amzn.to/2dpNt9c ▶️mercadona también venden sobres en polvo. . ▶️En el corte ingles (tea time)👉🏻the matcha house. .
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