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Foto del escritorMonica Guarnizo

🎂MUFFINS SALUDABLES🎂

Hola preciosos! Hoy os traigo una idea de desayuno o merienda súper rica, fácil, rápida y además muy sana! para que disfrutes de tus momentos felices 😋 incluso cuando tengas prisa!



I n g r e d i e n t e s: ⚡️1 taza de copos de avena. ⚡️1 taza de yogur natural. ⚡️1 cucharada de miel/ Stevia . ⚡️1 huevo. ⚡️1 platano. ⚡️1/2 sobre de levadura para hornear. ⚡️esencia de vainilla al gusto. ⚡️canela al gusto. ⚡️frambuesas.


P r e p a r a c i o n: 1️⃣vamos a precalentar el horno a 180º. 2️⃣en una batidora vamos a poner los copos de avena y trituramos hasta que este en polvo. 3️⃣añadimos luego el huevo, el platano a rodajas, la taza de yogur, la cucharada de miel, el sobre de levadura, vainilla y canela y lo vamos a mezclar todo muy bien en la batidora hasta que nos quede una cremita. 4️⃣luego llevamos a los moldes previamente engrasados y los llenamos 3/4 partes con la mezcla. 5️⃣luego ponemos añadir lo toppings que nos guste como quería hacer unos con canela y otros con frambuesas lo agregue al final

6️⃣llevamos nuestros muffins al horno por lo menos 18-20 minutos . O hasta pinchar el muffin y salga seco. 👉🏻y este es el resultado unos muffins deliciosos, esponjosos y muy saludables. 👉🏻lo bueno de esta receta es que los puedes preparar con antelación y solo sería llevártelos. . . Espero la disfruten!! Y que tengan un jueves bien sabrosón.





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