Vivimos en una sociedad donde hace que sea muy difícil amarnos y aceptarnos tal como somos ahora. Recuerdo estar en la universidad y pasar literalmente cada momento de vigilia sintiéndome consciente de mi cuerpo. Me pararía frente al espejo y me pellizcaría el estómago, luego me diría "Muy bien, hoy estoy bien, ¡sin dulces!" Y me imagino con abdominales y felicidad.
No fue hasta que desarrollé habilidades de afrontamiento para lidiar con mis emociones, y mi gran motivación que me llevo a cambiar de rumbo y de querer aprender de verdad acerca de la mente humana, cultura de la dieta y la alimentación intuitiva sanando así mi relación con la comida y mi cuerpo ". . Es un aprendizaje que te lleva a volver a ti mismo y a enamórate cada día desde un amor consciente y compasivo . . Sigue y no pares, deja de pensar por los demás y de querer ser esa muñequitx de revista para que otrxs se “enamoren” de quien? Se real, se tu mismx!!! . 💜❤️💗
Comments