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8 nov 20201 Min. de lectura

¿Qué pasaría si tengo una relación pacífica y amigable con la comida y con mi cuerpo?

Hoy te quiero invitar a analizar ésta pregunta. ¿Qué pasaría si tengo una relación pacífica y amigable con la comida y con mi...

31 jul 20202 Min. de lectura

Hace un tiempo...

Hace un tiempo, tomé la decisión de perdonar a mi cuerpo por no lucir como quería. Ya ves, hago cosas saludables como disfrutar de la...

6 jul 20202 Min. de lectura

Sentirme mejor con mi aumento de peso ❤️

Finalmente es hora de un clima hermoso y soleado aquí en el sur de España y no podría estar más feliz. Sé que por lo que me comentas...

4 oct 20192 Min. de lectura

¿AMAS TU CUERPO?

💔tristemente la mayoría de las personas contestan a esta pregunta con un no ... y la gente que SI ama su cuerpo y se atreve a decirlo en...

1 oct 20192 Min. de lectura

Un gran avance hace 7 años

Dondequiera que miremos, hay anuncios (físicos y subliminales), que nos convencen de que nuestros cuerpos deben cambiar antes de que...

1 oct 20192 Min. de lectura

Hey cocinillas!

Hoy me apetecía compartirles algo sobre mi, y de mi camino de autoconocimiento y amor propio. Aunque estas dos fotos son actuales y en...

Conoce más sobre 1:1 Mi cuerpo sabe cuando®